فوائد العنب للاسنان بين الحقيقة والخيال
فوائد العنب للاسنان تشمل عدد من النقاط الهامة، خاصة بعدما كشفت إحدى الدراسات الطبية الحديثة، أن العنب من العلاجات الطبيعية ذات الخواص القادرة على مكافحة بعض مشكلات الأسنان، وهو ما نتعرف عليه بمزيد من التفاصيل في سياق التقرير التالي.
العناصر الغذائية في العنب
تحتوي ثمار العنب على العديد من العناصر الغذائية، مثل: السعرات الحرارية، الكربوهيدرات، السكريات، الألياف الغذائية، البروتين، الدهون، الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، الفسففور، البوتاسيوم، الصوديوم، الزنك، النحاس، المنجنيز، الفلور، إلى جانب احتواءه على عدد من الفيتامينات الهامة، مثل: فيتامينات «جـ، هـ، ك، ب1، ب2، ب3، ب5، ب6».
فوائد العنب للاسنان
كشفت احدى الدراسات الحديثة التي أجريت على ثمار العنب، أنه يحتوي على مركب طبيعي، يملك القدرة الفعالة في تقوية الأسنان، وحمايتها من التسوس.
وأشارت الدراسة التي كشفت عنها جامعة الينوي في شيكاغو كلية طب الأسنان، إلى أن هذا المركب إلى جانب قدرته على تقوية الأسنان وحمايتها من التسوس، يعمل على تعزيز قوة الحشوة، ومساعدة الحشوات على الاستمرار لوقت اطول من المعتاد.
وأضافت الدراسة، أن بذور ثمار العنب تلعب الدور الرئيسي في تقوية الاسنان والأنسجة المحيطة بها والتي تشكل جزءاً كبيراً من الأسنان، إلى جانب تقوية العاج.
وأوضحت الدراسة، أن هذا المركب الطبيعي يعمل على تقليل قلع الأسنان عن طريق زيادة طول عمر حشوات الراتينج المركب أو الحشوات الملونة بالأسنان، لأكثر من 7 سنوات.
فوائد بذور العنب للأسنان
لم تقتصر الفوائد على ثمرة العنب فحسب، ولكنها تمتد إلى الاستفادة من بذور هذه الثمرة، والتي تشمل النقاط التالية:
- مستخلص بذور العنب يساهم بنسبة كبيرة في الحفاظ على العاج وتقويته.
- تعمل أيضًا على تقوية بنية الأسنان، مع الاحتفاظ بصلابتها حتى بعد فقدان الحشوات الخاصة بها.
- يزيد مستخلص بذور العنب من عمر حشوات الراتينج.
- تعمل هذه البذور على تقوية الرابطة بين الراتنجات والعاج، حال تدهور الأسنان المحشوة بسبب التسوس.
- الوقاية من تسوس الأسنان.
- تطهير الفم والأسنان، والتخلص من احماض البلاك.
فوائد أخرى للعنب
أظهرت نتائج العديد من الدراسات والابحاث العلمية، التي أجريت على ثمار العنب، إنها تحتوي على العديد من الخصائص والمركبات، التي تمنحها القدرة على معالجة كثير من المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان.
ومن أبرز فوائد العنب الصحية، ما يلي:
- التخلص من آلام الصداع النصفي.
- يحتوي العنب على مركبي اللوتين والزياكسانثين، ما يجعله يساعد في الحفاظ على صحة العيون مع تقدم العمر.
- الوقاية من مرض الزهايمر، لان العنب يحتوي على مادة الريسفيراترول الذي يعمل على تقليل مستويات البيتيدات التي تؤدي إلي زيادة الزهايمر.
- أيضًا تساعد مادة الريسفيراترول الموجودة في العنب على تعزيز صحة الدماغ و تأخير ظهور امراض الأعصاب.
- الحد من مشكلات عسر الهضم و تهيج المعدة، والامساك.
- الوقاية من مرض سرطان الثدي، خاصة العنب الأرجواني.
- يساعد على خفض معدلات الكوليسترول في الدم، بفضل احتواء العنب علي مركب Pterostilbene.
- الحفاظ على الكلى عن طريق تقليل حموضة حمض اليوريك.
- يساعد في علاج الربو، لاحتواء العنب على مستويات ترطيب جيدة.
- يحتوي العنب على خصائص مضادة للفيروسات، التي تعمل على الوقاية من لأمراض المعدية.
- مؤخرًا تم التوصل إلى قدرة العنب في الحفاظ على صحة الأسنان وتقويتها وحمايتها من التسوس.
الخلاصة
بلا شك فإن الفحوص المنتظمة للأسنان تساعد بشكلٍ كبير في التعرف على التسوس وأمراض الأسنان الأخرى قبل أن تصل إلى أي مضاعفات أو أعراض خطيرة ، وقد تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة.
لذلك فكلما كانت الرغبة والسعي لتلقي الرعاية أسرع، كلما كانت فرص الحصول على العلاج أفضل، خاصة في المراحل الأولى من تسوس الأسنان ومنع تطورها، خاصة وأنه إذا تم علاج التسوس قبل أن يبدأ في إحداث شعور بالألم، فالأمر لن يصل إلى مرحلة العلاج المكثف.
