6 علامات لأمراض القلب تظهر بوضوح على القدمين.. لا تتجاهلها
قد تبدو بعض التغيرات التي تظهر في القدمين والكاحلين بسيطة، مثل الانتفاخ أو الشعور بالثقل، لكنها في بعض الحالات قد تكون مرتبطة بمشكلات صحية في القلب، خاصة عندما تكون ناتجة عن تراكم السوائل في الجسم. ويُعد تورم القدمين والكاحلين من العلامات المعروفة التي قد تظهر لدى المصابين بفشل القلب.
ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية American Heart Association، يمكن أن يؤدي ضعف قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة إلى تراكم السوائل في أنسجة الجسم، ويظهر ذلك بشكل واضح في القدمين والكاحلين والساقين، وقد يصاحبه زيادة في الوزن نتيجة احتباس السوائل.
1- تورم القدمين والكاحلين
يُعد تورم القدمين والكاحلين أحد أبرز التغيرات التي يمكن ملاحظتها عند حدوث احتباس للسوائل مرتبط بفشل القلب.
وتوضح Mayo Clinic أن فشل القلب قد يؤدي إلى رجوع الدم وتراكم السوائل في الساقين والقدمين، ما يؤدي إلى ظهور الوذمة أو التورم.
2- ظهور «نقرة» عند الضغط على القدم
من العلامات التي تستحق الانتباه أن تكون القدم أو منطقة الكاحل متورمة، وعند الضغط عليها بالإصبع لعدة ثوانٍ تظل علامة أو حفرة صغيرة في الجلد لفترة قصيرة.
وتعرف هذه الحالة باسم الوذمة الانطباعية Pitting Edema، وتوضح Mayo Clinic أنها تحدث نتيجة تراكم السوائل داخل الأنسجة، وقد يكون فشل القلب أحد أسبابها، إلى جانب أمراض أخرى مثل مشكلات الكلى أو الكبد والقصور الوريدي.
3- زيادة التورم تدريجيًا
إذا لاحظ الشخص أن القدمين والكاحلين أصبحا أكثر تورمًا من المعتاد، خصوصًا مع زيادة سريعة في الوزن، فقد يكون ذلك علامة على احتباس السوائل.
وتشير جمعية القلب الأمريكية إلى أهمية متابعة التغيرات في التورم والوزن لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب، لأن زيادة السوائل في الجسم قد تؤدي إلى زيادة سريعة في الوزن.
4- ثقل الساقين والقدمين
قد يصاحب الوذمة الشعور بثقل في الساقين أو القدمين، مع تمدد الجلد أو لمعانه نتيجة زيادة السوائل في الأنسجة.
لكن وجود هذه العلامة بمفردها لا يعني الإصابة بمرض في القلب، لأن تورم القدمين يمكن أن ينتج أيضًا عن القصور الوريدي، وأمراض الكلى والكبد، وبعض الأدوية، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
5- تورم القدمين مع ضيق التنفس
يصبح الأمر أكثر أهمية عندما لا يكون تورم القدمين عرضًا منفردًا، بل يصاحبه ضيق في التنفس، خاصة أثناء المجهود أو عند الاستلقاء.
وتوضح NHS أن فشل القلب قد يسبب تورم القدمين والكاحلين والساقين، إلى جانب ضيق التنفس والتعب والدوخة وزيادة الوزن المفاجئة.
6- تورم القدمين مع زيادة سريعة في الوزن
الزيادة المفاجئة في الوزن خلال فترة قصيرة قد لا تكون نتيجة زيادة الدهون، وإنما قد تحدث بسبب احتفاظ الجسم بالسوائل.
وتشير Mayo Clinic إلى أن زيادة الوزن السريعة لدى مرضى فشل القلب يمكن أن تكون علامة على تراكم السوائل، ولذلك تتم متابعة الوزن بانتظام إلى جانب مراقبة تورم الساقين والقدمين.
هل كل تورم في القدمين يعني مرضًا في القلب؟
الإجابة: لا.
فالتورم قد يحدث لأسباب عديدة، منها الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، تناول كميات كبيرة من الملح، بعض الأدوية، الحمل، القصور الوريدي، أمراض الكلى أو الكبد، وغيرها من الحالات الصحية.
كما أن تورم قدم واحدة بشكل مفاجئ، خصوصًا إذا كان مصحوبًا بالألم أو الاحمرار أو سخونة المنطقة، لا يُفترض اعتباره علامة على القلب تلقائيًا، إذ يمكن أن يكون مرتبطًا بجلطة وريدية عميقة ويحتاج إلى تقييم طبي سريع.
متى يصبح تورم القدمين علامة تستدعي سرعة التقييم؟
يجب الانتباه بشكل أكبر إذا ظهر التورم مع ضيق التنفس، ألم أو ضغط في الصدر، خفقان أو عدم انتظام ضربات القلب، دوخة شديدة، إغماء، أو سعال مصحوب ببلغم أبيض أو وردي رغوي.
وتوضح Mayo Clinic أن ضيق التنفس الشديد المفاجئ، خصوصًا إذا صاحبه سعال ببلغم أبيض أو وردي رغوي، يمكن أن يكون علامة على تجمع السوائل في الرئتين ويحتاج إلى رعاية طبية عاجلة.
القدم قد تكشف مشكلة في القلب.. لكنها لا تكفي للتشخيص
ورغم أن تورم القدمين والكاحلين من العلامات المعروفة لفشل القلب، فإن شكل القدم وحده لا يمكن أن يشخص مرضًا بالقلب. ويحتاج الطبيب إلى تقييم الأعراض المصاحبة والتاريخ المرضي وإجراء الفحوص المناسبة لتحديد السبب.
وتؤكد جمعية القلب الأمريكية أن ظهور أعراض جديدة أو زيادة الأعراض الموجودة، مثل تورم الساقين أو ضيق التنفس أو زيادة الوزن، يستدعي التواصل مع الطبيب لتقييم الحالة.
