هل يمكن إبطاء تطور قصر النظر لدى الأطفال؟.. العلامات المبكرة وأحدث علاج
يشهد قصر النظر، أو ضعف الرؤية البعيدة، انتشارًا متزايدًا بين الأطفال حول العالم، ورغم أن النظارات والعدسات اللاصقة تساعد على تحسين الرؤية، فإنها لا تمنع تطور الحالة ويؤكد أطباء العيون أن التشخيص المبكر واتباع العادات الصحية، إلى جانب العلاجات الحديثة، يمكن أن يبطئ تدهور النظر ويقلل خطر المضاعفات مستقبلًا، وفقا لموقع تايمز ناو.
هل يمكن إبطاء تطور قصر النظر؟
يشير الخبراء إلى أنه لا يمكن دائمًا منع الإصابة بقصر النظر أو إيقافه تمامًا، لكن التدخل المبكر يساعد في إبطاء تطوره بشكل ملحوظ. ولم يعد العلاج يقتصر على وصف النظارات، بل يشمل تقييم عوامل الخطر، ومتابعة تغيرات الرؤية، وقياس نمو العين عند الحاجة، واختيار خطة علاج تناسب كل طفل.
ويرى أطباء العيون أن الاكتشاف المبكر والفحوصات الدورية واتباع أساليب علاجية مدعومة بالأدلة العلمية تقلل من احتمالية الوصول إلى قصر النظر الشديد، الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض العين لاحقًا.
ما هو قصر النظر؟
يحدث قصر النظر عندما يزداد طول مقلة العين أو يتركز الضوء أمام الشبكية بدلًا من السقوط عليها مباشرة، ما يؤدي إلى رؤية واضحة للأجسام القريبة، مع تشوش رؤية الأجسام البعيدة.
ويزداد خطر الإصابة لدى الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي مع قصر النظر، كما تساهم بعض العوامل البيئية، مثل كثرة الأعمال التي تتطلب النظر عن قرب وقلة النشاط في الهواء الطلق، في تطور الحالة.
علامات مبكرة تستدعي الانتباه
قد لا يدرك الطفل أنه يعاني من ضعف في الرؤية، لذلك ينبغي على الوالدين ملاحظة بعض العلامات، مثل:
التحديق باستمرار.
صعوبة رؤية السبورة في المدرسة.
الجلوس قريبًا جدًا من التلفزيون.
تقريب الكتب أو الهاتف من الوجه أثناء القراءة.
الشكوى المتكررة من الصداع أو إجهاد العين.
صعوبة التعرف على الأشخاص أو الأشياء من مسافات بعيدة.
انخفاض الرغبة في ممارسة الرياضة أو الأنشطة الخارجية.
النشاط في الهواء الطلق.. وسيلة فعالة للوقاية
تشير الدراسات إلى أن قضاء وقت أطول في الهواء الطلق قد يقلل من خطر الإصابة بقصر النظر، خاصة لدى الأطفال الذين لم تظهر لديهم الحالة بعد.
ويؤكد الخبراء أن تشجيع الأطفال على اللعب خارج المنزل بانتظام يجب أن يكون جزءًا من نمط حياتهم اليومي، إلى جانب الدراسة، بدلاً من التركيز فقط على تقليل استخدام الشاشات.
كيف يؤثر استخدام الشاشات؟
لا تسبب الأجهزة الإلكترونية قصر النظر بشكل مباشر، لكن الاستخدام المطول للأجهزة والقراءة عن قرب قد يؤديان إلى إجهاد العين، وقد يسهمان في تسريع تطور الحالة لدى بعض الأطفال.
ولهذا ينصح الأطباء باتباع قاعدة 20-20-20، أي النظر إلى جسم يبعد نحو 6 أمتار لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة من القراءة أو استخدام الشاشات، مع الحرص على أخذ فترات راحة والحفاظ على مسافة مناسبة أثناء القراءة.
أحدث العلاجات لإبطاء تطور قصر النظر
قد يوصي طبيب العيون ببعض الوسائل العلاجية للحد من تطور الحالة، ومنها:
نظارات مخصصة للتحكم في قصر النظر.
العدسات اللاصقة متعددة البؤر.
عدسات تقويم القرنية الليلية (إعادة تشكيل القرنية).
قطرات منخفضة التركيز.
ويعتمد اختيار العلاج على عمر الطفل، وسرعة تطور قصر النظر، وصحة العين، ونمط الحياة، وقد يجمع الطبيب بين أكثر من وسيلة علاجية لتحقيق أفضل النتائج.
لماذا تعد المتابعة الدورية ضرورية؟
يشدد الخبراء على أن علاج قصر النظر لا يقتصر على ارتداء النظارات، بل يتطلب متابعة منتظمة لقياس تغير درجة الإبصار ومراقبة نمو العين، مما يساعد على تعديل الخطة العلاجية عند الحاجة وتقليل خطر المضاعفات، مثل:
انفصال الشبكية.
الجلوكوما (المياه الزرقاء).
التنكس البقعي المرتبط بقصر النظر.
فقدان البصر في الحالات المتقدمة.
التشخيص المبكر يحمي البصر
يؤكد أطباء العيون أن الجمع بين الفحص الدوري، وزيادة الوقت الذي يقضيه الطفل في الهواء الطلق، واتباع العادات البصرية الصحية، والعلاج المناسب لكل حالة، يمكن أن يبطئ تطور قصر النظر ويحافظ على صحة العين على المدى الطويل.
