لو بتشربي قهوة كثير وخايفة على أسنانك.. 5 وصفات طبيعية لتبيضها

عشاق القهوة وجميع أنواع الكافيين المختلفة يدركون أن بياض أسنانهم في مرمى الخطر بسبب الرواسب الصفراء التي تظل بعد كل فنجان قهوة، وقبل التفكير في علاجات مكلفة أو الذهاب إلى طبيب الأسنان، موقع beautyscara يقدم بعض العلاجات المنزلية الفعالة لتبييض الأسنان، باستخدام مكونات طبيعية وآمنة يمكنك العثور عليها بسهولة في المنزل، وهى:

1- مسحوق القرنفل و زيت جوز الهند

قومى بخلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، افركي بلطف على الأسنان لمدة 2-3 دقائق ثم اشطفيها، حيث يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للميكروبات تعمل على مكافحة البلاك، ويساعد زيت جوز الهند على تقليل البقع والبكتيريا ويساعد في تبييض الأسنان.

2- صودا الخبز وقطرات عصير الليمون

قومى بخلط القليل من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون، ضعي الخليط باستخدام فرشاة الأسنان وافركي بلطف لمدة دقيقة واحدة ثم اشطفيه، واتبعى هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا فقط لتجنب تلف مينا الأسنان.

3- الفحم النشط لبياض الاسنان

اغمسى فرشاة الأسنان الرطبة في مسحوق الفحم النشط، قومي بتنظيف الأسنان بالفرشاة بلطف لمدة دقيقتين، ثم اشطفيها جيدًا وهذه الطريقة تساعد على إمتصاص السموم وإزالة البقع السطحية عن الأسنان.

4- خل التفاح "مخفف" لأسنان بيضاء

قومى بتخفيف ملعقة صغيرة من خل التفاح في نصف كوب من الماء، ثم مضمضة لمدة 30 ثانية، ثم شطف فمك جيدًا بالماء الفاتر.
ملحوظة: تتبع هذه الوصفة بإعتدال من "2-3 مرات في الأسبوع" لتجنب تآكل مينا الأسنان.

5- فرك الأسنان بقشر الموز بعد كل كوب قهوة

افركى اسنانك بقشر الموز الناضج لمدة 1-2 دقيقة، فهو يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي قد تساعد في إزالة البقع السطحية وتساعد في تبييض الأسنان.