5 نصائح من هيئة الدواء تعزز رحلة التعافى من السرطان

وجهت هيئة الدواء المصرية رسالة مهمة لدعم محاربي السرطان ومساعدة مقدمي الرعاية لهم أثناء رحلتهم العلاجية وصولًا إلى الشفاء.

وأكدت الهيئة أن الالتزام بنمط حياة صحي يمثل عاملًا مساعدًا للعلاج الدوائي، موصية بضرورة:

* تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات لدعم جهاز المناعة، خاصة أن بكتيريا الأمعاء قد تتأثر عند الإصابة بسرطان الدم النقوي الحاد.
* ممارسة التمارين الرياضية لتحسين المزاج والقدرة الجسدية.
* الابتعاد عن التدخين لما له من آثار سلبية على الاستجابة للعلاج.
* ممارسة أنشطة تساعد على الاسترخاء مثل الاستحمام بماء دافئ، القراءة أو ممارسة اليوجا.
* تجنب الكافيين والكحول والسكريات قبل النوم لضمان راحة جسدية ونفسية أفضل.