جل الصبار أم زيت جوز الهند؟ أفضل الوصفات الطبيعية لقشرة الشعر

تعد القشرة الدهنية من مشكلات الشعر الشائعة، خاصة لدى أصحاب فروة الرأس التي تفرز كميات زائدة من الدهون، إذ تظهر في صورة قشور بيضاء أو مائلة إلى الاصفرار تلتصق بفروة الرأس والشعر، وقد يصاحبها الشعور بالحكة والتهيج. وتزداد المشكلة لدى البعض خلال فترات تغير الطقس أو مع استخدام مستحضرات غير مناسبة لطبيعة الشعر ورغم انتشار وصفات منزلية عديدة للتخلص من القشرة الدهنية، فإن اختيار المكونات يحتاج إلى حذر، لأن بعض الخلطات قد تزيد تهيج فروة الرأس بدلًا من تحسين حالتها لذا يمكن الاستعانة ببعض الخطوات البسيطة لـ العناية بالشعر وفقًا لما نشر في موقع byrdie.

جل الصبار لتهدئة فروة الرأس
يحتوي جل الصبار على مكونات مرطبة قد تساعد على تهدئة البشرة، ويمكن استخدامه للعناية بفروة الرأس إذا كانت تعاني من الجفاف أو التهيج المصاحب للقشرة.

تُوضع كمية صغيرة من جل الصبار النقي على جزء محدود من فروة الرأس بعد التأكد من عدم وجود حساسية تجاهه، ويُترك لفترة قصيرة ثم يُغسل جيدًا بشامبو لطيف ويجب التوقف عن استخدامه إذا تسبب في حكة أو احمرار.

زيت جوز الهند.. ليس مناسبًا لكل أنواع القشرة
يستخدم البعض زيت جوز الهند لترطيب الشعر وتقليل الجفاف، لكنه ليس علاجًا مثبتًا للقشرة الدهنية، وقد يؤدي وضع كميات كبيرة منه على فروة الرأس إلى زيادة تراكم الدهون لدى بعض الأشخاص لذلك، إذا كان الهدف هو ترطيب أطراف الشعر، يمكن استخدام كمية صغيرة عليها فقط، مع تجنب تدليك فروة الرأس الدهنية بالزيوت الثقيلة.

خل التفاح.. لماذا لا ينصح باستخدامه مباشرة؟
تنتشر وصفات طبيعية تعتمد على خل التفاح باعتباره وسيلة لتغيير درجة حموضة فروة الرأس والتخلص من القشرة، لكن لا توجد أدلة علمية كافية تثبت فعاليته في علاج القشرة الدهنية، كما أن استخدامه مركزًا أو وضعه على فروة رأس ملتهبة قد يسبب تهيجًا وحروقًا جلدية، لذلك لا يُنصح بتجربته كعلاج منزلي.

غسل الشعر بانتظام لتقليل تراكم الدهون
من أهم خطوات التعامل مع القشرة الدهنية الاهتمام بنظافة فروة الرأس، لأن تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة قد يزيد المشكلة ويفضل اختيار شامبو مناسب لطبيعة الشعر، وغسله وفقًا لدرجة إفراز الدهون، مع تدليك فروة الرأس بلطف بأطراف الأصابع، وتجنب استخدام الأظافر حتى لا تتعرض للالتهاب أو الخدوش.

اختيار شامبو مخصص للقشرة الدهنية
إذا كانت القشرة مستمرة أو مصحوبة بحكة واضحة، فقد تكون الشامبوهات العلاجية أكثر فاعلية من الوصفات المنزلية ومن المكونات المستخدمة في علاج القشرة:

الكيتوكونازول.. يساعد على تقليل نمو الفطريات المرتبطة بالقشرة

بيريثيون الزنك.. يساعد على السيطرة على القشرة وتقليل التهيج

كبريتيد السيلينيوم.. يساعد على تقليل القشور وإفرازات الدهون لدى بعض الحالات

حمض الساليسيليك.. يساعد على التخلص من القشور المتراكمة على فروة الرأس

ويُستخدم الشامبو وفقًا للتعليمات المدونة على العبوة، لأن مدة تركه على فروة الرأس وعدد مرات الاستخدام يختلفان باختلاف المادة الفعالة والتركيز.